三秦都市報(bào)-三秦網(wǎng)訊（倪晶/文圖）11月3日，第七屆西安馬拉松激情開跑，來(lái)自37個(gè)國(guó)家和地區(qū)的35000名跑友從永寧門一路向北。

男子組比賽中，中國(guó)選手賈俄仁加在最后時(shí)刻超越埃塞俄比亞選手塔菲爾，以2小時(shí)12分12秒的成績(jī)獲得冠軍！女子組中，由埃塞俄比亞選手格雷法以2小時(shí)29分37秒成績(jī)奪冠并刷新了西安馬拉松的女子組紀(jì)錄。西安大興醫(yī)院多次參加西馬醫(yī)療保障，今年的醫(yī)療保障點(diǎn)設(shè)在半程19公里處。

為確保西安馬拉松賽事的醫(yī)療保障工作萬(wàn)無(wú)一失，醫(yī)院精心部署，醫(yī)務(wù)部積極準(zhǔn)備，協(xié)調(diào)14名精兵強(qiáng)將組建西安大興醫(yī)院醫(yī)療保障隊(duì)。

針對(duì)馬拉松賽事中可能出現(xiàn)的各種突發(fā)狀況，制定了詳細(xì)而周全的醫(yī)療保障方案。同時(shí)，為提高醫(yī)療保障人員的應(yīng)急處置能力，賽前組織了包括心肺復(fù)蘇、外傷處理等常見急救技能的培訓(xùn)演練。

培訓(xùn)演練

比賽當(dāng)日凌晨4:30，大興醫(yī)院全體保障隊(duì)員星夜集結(jié)，攜帶醫(yī)療物資趕往指定位置。

8:30開始，有選手陸續(xù)因肌肉痙攣、扭傷、拉傷，摔傷、心悸等身體不適進(jìn)入西安大興醫(yī)院保障點(diǎn)，醫(yī)療隊(duì)員們通過專業(yè)的處置，保障了參賽選手們的健康和安全。

4名AED醫(yī)生巡視在18公里到20公里的賽道邊，成為參賽者的“隨行衛(wèi)士”，敏銳地觀察賽道內(nèi)選手整體狀況，隨時(shí)準(zhǔn)備提供醫(yī)療救助。

西安大興醫(yī)院醫(yī)療保障隊(duì)以飽滿的精神風(fēng)貌、迅速果斷的醫(yī)療處置、默契的團(tuán)隊(duì)配合，圓滿完成了此次保障任務(wù)。共為200余名選手使用冰肌噴霧降溫鎮(zhèn)痛，50余名選手提供葡萄糖補(bǔ)水液，妥善處置扭傷、摔傷、頭暈選手3名。

骨一科王延軍主任提醒各位“跑者”：馬拉松運(yùn)動(dòng)損傷多發(fā)生于髖部、膝部、足底、腿部肌肉等，賽后不進(jìn)行恢復(fù)和調(diào)整，可能導(dǎo)致疲勞期延長(zhǎng)、疼痛加劇，甚至引起更嚴(yán)重的身體損傷。賽后第二天可以進(jìn)行按摩、桑拿等方式放松，如果感覺肌肉酸痛減輕了，可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行恢復(fù)性慢跑，有利于及時(shí)消除高強(qiáng)度負(fù)荷給肌肉帶來(lái)的逆轉(zhuǎn)性變化。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、肌肉疼痛等，建議到醫(yī)院就診，以便決定休息時(shí)間長(zhǎng)短。