三秦都市報-三秦網(wǎng)訊（通訊員 李瀟帆）都說夫妻倆人生活久了，在飲食起居、心理情緒等多方面潛移默化下，會有“夫妻相”。不僅在外貌、愛好、習慣上“神似”，可能連患病也日漸趨同，即使它不是傳染病，兩人也可能患上同一種病，俗稱“夫妻病”。

前段時間，58歲的老李，因胸痛被緊急送到西安大興醫(yī)院，診斷為冠心病、急性心肌梗死，醫(yī)生通過冠脈造影發(fā)現(xiàn)，給心臟供血的3支主要血管中，有1支完全被堵塞，醫(yī)生緊急為老李做了介入手術，成功開通堵塞血管。老李做完手術后，一直是老伴楊阿姨在陪護，連著幾天沒有好好休息，楊阿姨感覺頭暈暈乎乎，醫(yī)生查房時了解到楊阿姨的情況，結(jié)合她高血壓、糖尿病病史，綜合評估后，建議她先回家休息、按時吃藥，出現(xiàn)不適隨時就診。休息幾天后，楊阿姨還是感覺頭暈時有發(fā)生，擔心自己病情進一步發(fā)展，做了冠脈造影檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)楊阿姨的血管也堵的一塌糊涂，冠脈嚴重三支病變。經(jīng)手術治療后，楊阿姨也順利擺脫危險。目前，夫妻兩人恢復良好，出院后，楊阿姨還專程來院感謝大興醫(yī)院心內(nèi)四科醫(yī)護團隊。

心臟病也會“傳染”？

有研究發(fā)現(xiàn)，夫妻生活久了，心臟病風險也會越來越“像”。兩人雖然沒有血緣關系，但如果一人患心血管疾病，其配偶患心血管疾病的可能性是正常人的兩倍以上。

研究結(jié)果顯示：

如果妻子患有心血管疾病，丈夫患病的比例為28%；如果妻子沒有心血管疾病，丈夫患病的比例只有12.8%。如果妻子有肥胖、中風或吸煙史，丈夫患心血管疾病的可能性最高。另外，如果丈夫患有心血管疾病，妻子患病的比例為21%；如果丈夫沒有心血管疾病，妻子患病的比例只有9%。如果丈夫有中風史，妻子患心血管疾病的可能性最高。從數(shù)據(jù)中可以看出，配偶的心血管疾病史與個人的疾病風險關系，在男性中要更顯著。（數(shù)據(jù)來源：生命時報）

研究者表示，這是因為在傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)中，妻子更多地參與了對飲食和生活方式的規(guī)劃。

不良習慣是“夫妻病”的傳染源

“夫妻病”的產(chǎn)生，主要是由于兩人的生活方式、心理狀態(tài)、健康觀念等多方面的相同或相似導致。包括高脂高糖高鹽高油的飲食習慣、長期熬夜、吵架導致情緒波動大、運動少、吸煙喝酒等，它們會誘發(fā)高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等疾病，這些疾病恰恰就是心血管疾病的高危因素。不良習慣像細菌，其中一方有的不良生活習慣，在另一方身上大概率都可以找到，因此他們心血管疾病的患病風險存在相似性。比如老公吸煙，即便妻子不吸，也會被“二手煙”傷害，患肺部疾病的風險也要比不吸煙的家庭高很多。有的伴侶性子急，另一半也難免會受其影響，而急躁的人血壓容易高，配偶也就可能患上高血壓。同樣的，當一方戒煙、減肥、增加體力活動或改善飲食習慣時，另一方有很大可能隨之而改變。

不想心梗，這5個壞習慣一定得改

① 不注重體檢

40歲以上健康男性和絕經(jīng)后女性，每年查1次血脂；已有異常的人群則建議每3-6個月查1次。

 ② 不測血壓、不測血糖

沒患高血壓、高血糖的成年人，每年至少測量一次血壓；高血壓、高血糖患者，每天都要測量，且不能擅自停藥減藥。

③ 煙不離口

許多煙草中的有害物質(zhì)會通過煙霧傳遞到血液當中，進而給心臟帶來危害。

戒煙限酒、保證睡眠對心血管健康很有益處，其中戒煙尤其重要！

④ 胡吃海塞

長期食用重口味食物，會給心臟帶來較大負擔，進而引發(fā)心臟疾病。

所以在飲食的過程當中一定要保持清淡，多吃些粗糧，新鮮果蔬，低脂、低鹽、低膽固醇飲食。

 ⑤ 久坐不動

建議每天中等強度運動30分鐘左右，長期堅持一定程度上能延緩早期動脈硬化進展。

懷疑心梗時，應該這樣做：

出現(xiàn)胸痛時，可含服硝酸甘油，同時撥打120。

等待120期間，不要過多活動。

發(fā)現(xiàn)心跳驟停時，及時心肺復蘇。

最后，提醒大家：近期天氣轉(zhuǎn)涼，寒冷天氣會增加心梗風險，建議大家，注意保暖，避免受涼。